火龙果的功效与作用有哪些？

火龙果是一种营养价值非常高的食物，很多人都喜欢喝，那么火龙果有哪些功效与作用呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！

一、排毒

火龙果富含丰富的营养元素和植物性白蛋白。它们会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒、解毒的作用。

二、护胃

火龙果具有护胃养胃的功效，原因同上。

三、抗衰老

火龙果中含有丰富的花青素，而花青素是一种抗氧化剂。所以，常常食用火龙果，会抗衰老。相信这个火龙果的功效与作用，一定深得女性朋友喜爱。

四、抑制痴呆

火龙果中的对抗自由基因子和花青素会有效的防止大脑产生病变，尤其是对老年性痴呆有很好的预防功效。

五、减肥

火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。因此，还在为减肥苦苦挣扎的朋友们，不妨试试。